За време на новогодишните празници, членовите на нашиот тим ги однесоа своите семејства во зимски камп за скијање родители-деца. Скијањето не е само добро за телото, туку помага и за подобрување на тимската работа.
Во нашата зафатена и стресна работа, ретко имаме време да го придружуваме нашето семејство за да уживаме во релаксацијата и радоста што ги носи скијањето.
Скијањето има многу придобивки за телото: подобрување на кардиопулмоналната функција, подобрување на координацијата и рамнотежата на телото, вежбање на мускулната сила, поттикнување на метаболизмот и опуштање и намалување на стресот.
Кога скијаат, луѓето се наоѓаат во прекрасна снежна средина, фокусирани на лизгање и можат привремено да го заборават стресот и проблемите во животот и работата. Во исто време, вежбањето може да го поттикне телото да лачи невротрансмитери како што се ендорфините, кои можат да го подобрат расположението, да ги направат луѓето да се чувствуваат среќни и опуштени, да ја ублажат анксиозноста и депресијата и да го подобрат менталното здравје.
Скијањето навистина помага да се подобри нашиот тим билдинг, главно во следниве аспекти:
Подобрете ја комуникацијата и соработката
При скијање, членовите на тимот треба да разменуваат информации како што се состојбата на скијачките патеки и техничките точки. Кога се соочуваат со сложени скијачки патеки или вонредни ситуации, тие исто така треба брзо да комуницираат за да формулираат стратегии и заедно да ги надминат тешкотиите. На пример, во штафетна трка, членовите треба прецизно да ја предадат палката, што бара добра комуникација и соработка, што може да ја направи соработката меѓу членовите на тимот потивка.
Подобрување на довербата
За време на скијањето, членовите на тимот ќе си помагаат и ќе се заштитуваат едни со други. На пример, кога почетник учи да скија, искусните членови ќе му обезбедат водство и заштита за да му помогнат да го надмине својот страв. Оваа меѓусебна поддршка може да ја зголеми довербата меѓу членовите и да го направи тимот покохезивен.
Негувајте тимски дух
Скијањето има многу колективни проекти и активности, како што се натпревари во скијање и развој на снежни полиња. Во овие активности, членовите на тимот работат напорно за заедничка цел - победа, а перформансите на секој член се поврзани со перформансите на тимот, што може да инспирира колективно чувство на чест и одговорност кај членовите и да го негува тимскиот дух.
Промовирање на интеграција на односите
Скијањето обично се одвива во опуштена и пријатна атмосфера. За разлика од секојдневната работна средина, членовите можат да го остават настрана притисокот и сериозниот имиџ на работа и да се сложуваат во порелаксирана и природна состојба, што помага да се намали растојанието меѓу себе, да се зајакнат чувствата и да се формира добра тимска атмосфера.
Подобрете ја способноста за решавање проблеми
Скијањето може да се соочи со разни проблеми, како што се откажување на опремата, ненадејни промени на времето итн. Тимот треба да работи заедно за да пронајде начини за нивно решавање, што помага да се вежба прилагодливоста на тимот и способноста за решавање проблеми, така што тимот може да биде посмирен кога се соочува со тешкотии на работа.
Преку оваа скијачка активност, кохезијата на нашиот тим дополнително ќе се зајакне, а ние дефинитивно ќе ги надминеме сите тешкотии и ќе постигнеме подобри резултати на патот на идниот развој на компанијата.
Време на објавување: 15 февруари 2025 година